埃米尔·扎托倍克

　　埃米尔·扎托倍靠（EMIL ZATOPEK）是前捷克斯洛伐克著名长跑家，被誉为“世界长跑火车头”。

　　扎托倍克1922年9月19日出生于捷克斯洛伐克的科浦日尼茨。他从小好动，经常与小伙伴们一起踢球、滑冰和骑马。19岁时，他偶然参加了一次越野跑的比赛，结果出人意料地获得了第二名，他的长跑才华开始引起人们的关注。1939年扎托倍克开始进行系统的长跑训练，由于传统的训练方法陈旧，运动量又小，成绩提高很慢。他决心对训练方法做一次“革新”，他采用前让恩从未用过的间隙训练法，每天在训练中先跑5个200米，再跑25个400米，最后又跑5个200米。许多人认为这样下去会把身体搞垮，但倔强的扎托倍克仍坚持走自己的路。经过艰苦的大运动量训练，他的成绩突飞猛进。1948年首次参加奥运会，他就力挫群雄，摘得10000米跑金牌，并打破奥运会记录。1952年赫尔辛基奥运会上，扎托倍克大出风头，在参加的全部3项长距离跑的比赛中，以惊人的毅力、顽强的意志，夺得5000米、10000米和马拉松3枚金牌，并且打破这3项奥运会记录，人们把这届奥运会称为“扎托倍克奥运会”。1954年在比利时的布鲁塞尔，扎托倍克以28分54秒2的成绩刷新了他自己保持的10000米世界记录，成为第一个突破“30分大关”的运动员。在他长达16年之久的运动生涯中，他共参赛334次，获胜260次胜率达78.1%，并先后18次创造长跑项目的世界记录，直至他34岁时仍保持着8个长跑项目的世界记录。1950年他被评选为“本实际最佳运动员”。1987年国际田联庆祝成立75周年之际，将他在1952年奥运会上荣获3枚金牌，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。